Wprowadzenie
Nie musisz już więcej sięgać po paczkowane przekąski pełne konserwantów i sztucznych dodatków. Dzięki temu przepisowi stworzysz domowe, smaczne i zdrowe alternatywy, które zaspokoją Twój apetyt na chrupiące przekąski. Będą nie tylko pyszne, ale także pełne naturalnych składników, a ich przygotowanie jest szybkie i proste.
Składniki:
1 szklanka mąki pszennej
2 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki cukru
1/4 szklanki ciepłej wody
1 łyżeczka ziół prowansalskich (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
W misce połącz mąkę, sól, cukier i zioła, jeśli używasz.
Dodaj oliwę i stopniowo dolewaj ciepłą wodę, mieszając składniki aż do uzyskania elastycznego ciasta.
Wyłóż ciasto na oprószoną mąką powierzchnię i rozwałkuj je na cienki placek (około 2 mm grubości).
Pokrój ciasto na małe kawałki, takie jak prostokąty lub trójkąty, w zależności od preferencji.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15–20 minut, aż przekąski staną się złociste i chrupiące.
Po upieczeniu pozostaw do wystudzenia na kratce.
Kilka kropli tego olejku eterycznego na pępku łagodzi ból i trawienie
Jeśli masz fioletowe żyły na nogach, oznacza to, że…
Szybkie i Pyszne Muffiny w 2 Minuty – Idealna Przekąska na Każdą Okazję
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Tylko 2 filiżanki dziennie przez tydzień — naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu i poprawiający metabolizm
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i obserwuj efekt
