Szukasz delikatnego i naturalnego sposobu na złagodzenie dolegliwości żołądkowych? Sok z kapusty to strzał w dziesiątkę! Choć nie jest to popularny napój, zawiera bogactwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które zdziałają cuda dla Twojego żołądka. Dowiedzmy się, jak przygotować i stosować ten skuteczny, naturalny środek.
Przygotowanie eliksiru z kapusty
Składniki:
1 średniej wielkości świeża kapusta (czerwona lub zielona)
Czysta woda (opcjonalnie, do rozcieńczenia)
Kroki:
Dokładnie umyj kapustę, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i substancje chemiczne. Pokrój ją na mniejsze kawałki, aby ułatwić proces wyciskania soku. Jeśli masz sokowirówkę, przepuść przez nią kapustę. Nie masz sokowirówki? Bez obaw! Blender działa równie skutecznie. Zmiksuj kapustę z odrobiną wody, a następnie przecedź miksturę, aby wycisnąć sok.
Przepis na godność: Jak odzyskać swoje dziedzictwo, nie spełniając cudzych oczekiwań
Większość ludzi źle rozwiązuje ten quiz
Wzbogać swoją dietę naturalnie! Kluczowe produkty spożywcze zawierające niezbędne witaminy i minerały
Sałatka z tortellini i rukolą
Ciasto z brzoskwiniami i kremem: przepis na piękny deser, który pokochasz
Zupa z szynki wieprzowej gotowanej na wolnym ogniu z aromatycznymi ziołami i suszonymi pomidorami
