Pozwalam sobie na to każdego wieczoru i nie przytyłam ani grama; to jedyne ciasto, jakie mogę zjeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
To greckie ciasto jogurtowe to niskokaloryczny, bezglutenowy deser, bez masła i mąki, odpowiedni również dla osób stosujących zbilansowaną lub niskokaloryczną dietę. Dodatek greckiego jogurtu zapewnia dużą ilość białka o wysokiej wartości biologicznej, a skrobia kukurydziana dodaje mu struktury i lekkości. Przepis nie zawiera rafinowanego cukru, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią, w zależności od potrzeb.Dzięki prostocie składników, ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest idealne dla osób z nietolerancją glutenu (przy braku zanieczyszczeń). Idealne na śniadanie, jako przekąska po treningu lub jako lekki deser.
Ciasto z Budyniem Mlecznym i Sosem Kawowym – Idealna Harmonia Smaków
Goździki i Mleko – Naturalne Wsparcie dla Twojego Zdrowia 🌿🥛
Małe niebieskie pudełko, które sprawia, że czujesz się dobrze »: 10 nieznanych zastosowań kremu Nivea
Kruszonka truskawkowa: idealny deser na wiosnę!
Większość ludzi nadal nie wie, dlaczego skuwki długopisów mają dziurkę
Zdrowy przepis na zapiekankę warzywną
