Nadmierne oddawanie moczu może być również objawem nadreaktywnego pęcherza moczowego. W takim przypadku, o ile nie masz problemów z nietrzymaniem moczu, amerykański profesor Neil Grafstein zaleca ćwiczenia wzmacniające pęcherz, aby zminimalizować ryzyko infekcji.
Wstrzymywanie moczu może być pomocne w takich przypadkach, ale należy uważnie obserwować sygnały ostrzegawcze organizmu i nie przesadzać, znając swoje ograniczenia. Przepływ moczu, który koreluje z częstością oddawania moczu , słabnie z wiekiem.
Dieta również ma oczywisty wpływ na mocz. Na przykład, mocz powinien być zazwyczaj przezroczysty, z tendencją do żółtego . Możesz zauważyć zmiany w jego kolorze, ale w takich przypadkach nie ma powodu do niepokoju, ponieważ niektóre produkty spożywcze mogą go zmieniać.
Lekarz może zlecić wykonanie tego badania, jeżeli odczuwasz ból podczas oddawania moczu.
Jeśli oddajecie mocz rzadziej niż cztery razy dziennie lub w nadmiarze, przy założeniu, że wszystkie inne dolegliwości są takie same i prowadzicie zdrowy tryb życia, najlepiej skonsultować się z lekarzem, który znajdzie odpowiednie rozwiązanie dla Waszych dolegliwości. W takich przypadkach warto skonsultować się ze specjalistą specjalizującym się w prawidłowym funkcjonowaniu układu moczowo-płciowego.
Z drugiej strony, osoba w pełni zdrowa oddaje mocz cztery do siedmiu razy dziennie . Jest to norma i nie ma powodu do niepokoju. W każdym razie zawsze zaleca się wizytę kontrolną.
