Nadciśnienie tętnicze
Palenie tytoniu
Cukrzyca
Wysoki poziom złego cholesterolu
Nadmierne spożycie napojów słodzonych, gazowanych i alkoholowych
Dieta o zbyt dużej zawartości tłuszczu i soli
Otyłość
Brak aktywności fizycznej
Siedzący tryb życia
Itp.
Krótko mówiąc, rozwiązania znajdziesz na tej liście. Musisz ograniczyć spożycie różnych produktów spożywczych wymienionych powyżej i zacząć regularnie ćwiczyć.
