Dysfunkcja wątroby: sygnał braku równowagi
Według tradycyjnej medycyny chińskiej, budzenie się między 1:00 a 3:00 może być związane z przeciążeniem wątroby. Wątroba, niezbędna do nocnego detoksykacji, może ucierpieć z powodu diety bogatej w tłuszcze, nadmiernego spożycia alkoholu lub schorzeń takich jak stłuszczenie wątroby.
Możliwe przyczyny:
Uporczywe zmęczenie, wzdęcia, bóle głowy, problemy trawienne. Te objawy mogą wskazywać na przeciążenie wątroby.
