Ponadto jest niskokaloryczny i bardzo odżywczy , dzięki czemu idealnie nadaje się jako element zdrowej diety.
🍽️ Jak jeść portulakę
Portulaka jest wszechstronnym warzywem, które można spożywać na wiele sposobów:
Portulaka pospolita (Verdolaga): korzyści, właściwości i jak jeść tę potężną roślinę
