Czy warto jeść je każdego wieczoru?
Jak zawsze, kluczem jest umiar. Już trzy daktyle dostarczają znaczną ilość naturalnych cukrów. Jeśli monitorujesz poziom cukru we krwi lub wagę, dostosuj ilość i w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem.
Najpotężniejszy owoc: jedz jeden dziennie, a twoje ciało zacznie się leczyć
