Tymianek cieszy się popularnością od wieków i jest powszechnie stosowany w leczeniu różnych schorzeń, od grypy po ataki padaczkowe.
W średniowieczu tymianek i lawenda były mieszane w równych proporcjach i posypywane tą mieszanką posadzki kościołów, aby pozbyć się niepożądanych zapachów. Używano go również do gojenia ran i zapobiegania infekcjom, a roztarty tymianek przykładano do bolących miejsc.
Zawarte w nim lotne olejki eteryczne wykazują silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwreumatyczne, antyseptyczne, przeciwpasożytnicze i przeciwgrzybicze.
Jego regularne stosowanie zmniejsza poziom wirusa w organizmie, co czyni go doskonałym środkiem w leczeniu tocznia, szumów usznych, zespołu przewlekłego zmęczenia, stwardnienia rozsianego, fibromialgii, zawrotów głowy, zapalenia tarczycy Hashimoto i reumatoidalnego zapalenia stawów. Aby złagodzić te problemy zdrowotne, wystarczy wypić filiżankę herbaty z tymianku każdego ranka.