Napoje alkoholowe
Te pięć czynników znacząco zwiększa ryzyko zawału serca.
To bardzo poważna sprawa.
Wykrycie problemu jak najwcześniej może zagwarantować przeżycie.
Dlatego bardzo ważne jest, aby znać objawy, które można wykryć na miesiąc przed zawałem:
1. Dyskomfort w klatce piersiowej
To klasyka, każdy ją zna.
Czasami to ucisk w klatce piersiowej, innym razem pieczenie lub szczypanie.
Zwykle występuje podczas aktywności fizycznej, a nawet w spoczynku.
Uwaga: zawał serca może wystąpić bez dyskomfortu w klatce piersiowej, szczególnie u kobiet.
Skorzystaj z okazji i poczytaj.
2. Zmęczenie
Zmęczenie bez powodu jest bardzo dziwne.
Jeśli twoje serce zaczyna pracować ciężej i nawet proste czynności stają się męczące, to uważaj!
Jeśli zauważysz, że śpisz dłużej w nocy lub ucinasz sobie kilka drzemek w ciągu dnia, zwróć na to uwagę!
3. Przeziębienia i uporczywy kaszel
Jeśli przeziębienie nie ustępuje, może to być objaw niewydolności serca.
W takich sytuacjach ważne jest, aby zwracać uwagę na kolor śluzu.
Jeśli jest biały, wszystko jest w porządku.
