Właściwa częstotliwość według ekspertów
Dermatolodzy zgadzają się, że prysznic co dwa do trzech dni jest idealny dla osób po 65. roku życia. Ten rytm utrzymuje skórę czystą, świeżą i komfortową, nie pozbawiając jej naturalnych olejków ochronnych.
Wskazówka: W dni, w które nie bierzesz pełnego prysznica, delikatnie oczyszczaj kluczowe obszary – pachy, stopy i okolice intymne – miękką myjką i łagodnym, nawilżającym środkiem myjącym. Ta szybka rutyna wystarczy, aby utrzymać dobrą codzienną higienę.
Ryzyko przesady… lub niedostatku
