Skip to content
Istnieją dwa główne rodzaje kamienia nazębnego:
Kamień naddziąsłowy: Ten rodzaj kamienia znajduje się na powierzchni zębów i nad dziąsłami.
Kamień poddziąsłowy: Ten rodzaj kamienia znajduje się poniżej linii dziąseł i może prowadzić do tworzenia się kieszonek przyzębnych.
Jak usunąć kamień nazębny domowymi sposobami
Aby pozbyć się kamienia nazębnego z zębów, dobrym rozwiązaniem mogą okazać się domowe sposoby, które nie tylko wyczyszczą zęby, ale także zapobiegną tworzeniu się kamienia nazębnego w przyszłości.
Codzienna higiena jamy ustnej
Najważniejsze jest dbanie o prawidłową higienę jamy ustnej, co oznacza, że należy przestrzegać następujących zasad:
Ważne jest, aby myć zęby po każdym posiłku, używając szczoteczki o średniej twardości i wysokiej jakości pasty do zębów.
Zaleca się nitkowanie zębów co najmniej raz dziennie (tak, oprócz szczotkowania).
Płyn do płukania ust może pomóc wyeliminować bakterie, które osiedliły się w miejscach trudno dostępnych dla szczoteczki (chociaż płyny do płukania ust nie zastępują szczotkowania dwa razy dziennie i nitkowania, pomagają usunąć nadmiar resztek jedzenia z zębów).
Stosowanie irygatora stomatologicznego pozwala oczyścić nawet miejsca niedostępne dla innych układów, na przykład przestrzeń pod dziąsłami.
