Skip to content
7. Silne zmęczenie
Utrzymujące się zmęczenie, nawet po dobrze przespanej nocy, może być sygnałem, że organizm zmaga się z poważną chorobą.
Zmęczenie to nie ustępuje po odpoczynku i zwykle towarzyszą mu inne objawy.
8. Ból pleców bez wyraźnej przyczyny.
Niektóre guzy trzustki mogą uciskać pobliskie nerwy, powodując ból pleców, który nie ustępuje po zażyciu środków przeciwbólowych ani po odpoczynku.
9. Nieoczekiwane zakrzepy krwi
Pojawienie się bolesnego obrzęku, gorączki lub zaczerwienienia nogi może być oznaką zakrzepicy.
Rak trzustki zwiększa ryzyko powstawania zakrzepów krwi.
10. Częste nudności i wymioty
Ciągłe nudności, uczucie pełności w żołądku po małych posiłkach i wymioty mogą wskazywać, że guz zakłóca normalne funkcjonowanie układu pokarmowego.
Kiedy udać się do lekarza
Objawy te mogą być również związane z innymi problemami zdrowotnymi, ale jeśli utrzymują się lub występują jednocześnie, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.
Wczesna diagnoza zwiększa szansę na skuteczniejsze leczenie.
Czynniki zwiększające ryzyko
Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka trzustki:
Wiek: większość przypadków występuje po 60 roku życia.
Palenie tytoniu: jest przyczyną około 20% przypadków.
Cukrzyca: może być zarówno objawem, jak i czynnikiem ryzyka.
Otyłość: zwiększa ryzyko o około 20%.
Historia rodzinna: przypadki w rodzinie wymagają szczególnej uwagi.
Narażenie na działanie substancji chemicznych: głównie w środowisku przemysłowym.
Jak zmniejszyć ryzyko
Nie ma pewnego sposobu zapobiegania rakowi trzustki, ale wprowadzenie zdrowych nawyków może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby.
Rzuć palenie.
Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w owoce, warzywa i błonnik.
Ogranicz spożycie alkoholu.
Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.
Rzeczy do zapamiętania
Rak trzustki jest cichy, ale nie niewidoczny. Obserwacja zmian zachodzących w organizmie i szukanie pomocy medycznej w przypadku utrzymujących się objawów może mieć decydujące znaczenie.
Im wcześniej zostanie zdiagnozowana choroba, tym większe są szanse na skuteczne leczenie.
Dzielenie się rzetelnymi informacjami to również sposób na troskę o bliskich. Bądź uważny i zachęcaj innych do tego samego.
