Skip to content
Kiedy udać się do lekarza
Objawy te mogą być również związane z innymi problemami zdrowotnymi, ale jeśli utrzymują się lub występują jednocześnie, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.
Wczesna diagnoza zwiększa szansę na skuteczniejsze leczenie.
Czynniki zwiększające ryzyko
Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka trzustki:
Wiek: większość przypadków występuje po 60 roku życia.
Palenie tytoniu: jest przyczyną około 20% przypadków.
Cukrzyca: może być zarówno objawem, jak i czynnikiem ryzyka.
Otyłość: zwiększa ryzyko o około 20%.
Historia rodzinna: przypadki w rodzinie wymagają szczególnej uwagi.
Narażenie na działanie substancji chemicznych: głównie w środowisku przemysłowym.
Jak zmniejszyć ryzyko
Nie ma pewnego sposobu zapobiegania rakowi trzustki, ale wprowadzenie zdrowych nawyków może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby.
Rzuć palenie.
Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w owoce, warzywa i błonnik.
Ogranicz spożycie alkoholu.
Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.
Rzeczy do zapamiętania
Rak trzustki jest cichy, ale nie niewidoczny. Obserwacja zmian zachodzących w organizmie i szukanie pomocy medycznej w przypadku utrzymujących się objawów może mieć decydujące znaczenie.
Im wcześniej zostanie zdiagnozowana choroba, tym większe są szanse na skuteczne leczenie.
Dzielenie się rzetelnymi informacjami to również sposób na troskę o bliskich. Bądź uważny i zachęcaj innych do tego samego.
