W opisanych ilościach – tak, dla większości zdrowych dorosłych, ale skonsultuj się najpierw z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, chorujesz na cukrzycę lub jesteś w ciąży.
Kiedy zauważę zmiany po piciu wody goździkowej?
Wiele osób zgłasza subtelną poprawę w ciągu 1–2 tygodni, a pełniejsze efekty często pojawiają się pod koniec miesiąca, przy regularnym stosowaniu.
