Skip to content
Jak w prosty sposób przygotować domowy olej.
Przygotowanie jest łatwe i nie wymaga żadnego specjalnego sprzętu:
Wsyp do czystego pojemnika jedną łyżkę suszonego rozmarynu i jedną łyżkę goździków.
Zalej ok. 200 ml oleju roślinnego, np. oliwy z oliwek, oleju kokosowego lub oleju ze słodkich migdałów.
Zamknij szczelnie i odstaw na około dwa tygodnie w miejscu chronionym przed światłem, delikatnie potrząsając co dwa lub trzy dni.
Po upływie tego czasu zawartość należy przecedzić przez drobne sito lub czystą ściereczkę.
Przechowuj olej w ciemnej szklanej butelce, z dala od źródeł ciepła, aby lepiej zachował swoje właściwości.
Ważne środki ostrożności
Mimo że są to składniki naturalne, należy je stosować z umiarem. Przed nałożeniem na skórę zaleca się wykonanie testu wrażliwości na wewnętrznej stronie łokcia.
Spożycie krajowe powinno być okazjonalne i zrównoważone, a osoby ze szczególnymi schorzeniami powinny zasięgnąć porady specjalisty.
Połączenie rozmarynu i goździków podkreśla, że dbanie o swoje dobre samopoczucie nie zawsze wymaga skomplikowanych rozwiązań.
Często najprostsze gesty — inspirowane tradycją — robią ogromną różnicę.
