Cukrzyca, kiedyś kojarzona głównie ze starszymi osobami, obecnie dotyka młodszych ludzi, czasami nawet 30-latków, ze względu na nasze stale zmieniające się style życia i nawyki żywieniowe. We Francji na tę chorobę cierpi około 3,5 miliona osób. Zanim stanie się ona przewlekła, cukrzyca wysyła sygnały ostrzegawcze. Jeśli te sygnały zostaną rozpoznane na czas, możliwe jest odwrócenie trendu.
Nagły i niewyjaśniony przyrost masy ciała
Jeśli zawsze miałeś szczupłą sylwetkę, ale nagle przytyłeś dużo, może to być sygnał ostrzegawczy. Kiedy twój organizm nie ma już wystarczającej ilości insuliny, aby dostarczać komórkom energii, reaguje, produkując jej więcej. Ta nadprodukcja insuliny wywołuje intensywny głód, a jeśli zareagujesz na ten głód ciągłym jedzeniem, przytyjesz dużo. Kiedy jesz i przybierasz na wadze, poziom cukru we krwi wzrasta, powodując, że trzustka uwalnia jeszcze więcej insuliny, co może wyczerpać ten narząd. Kiedy trzustka staje się zmęczona, organizm traci zdolność do skutecznej regulacji poziomu cukru we krwi i pojawia się cukrzyca.
