Częste choroby mogą wskazywać na osłabiony układ odpornościowy, który zależy od białka do produkcji komórek odpornościowych. Badania wykazały, że osoby spożywające zbyt mało białka mają słabszą odpowiedź immunologiczną.
7 wyraźnych oznak, że możesz mieć niedobór białka
