Praktyczne zalecenia
Bardzo ważna jest obserwacja wzoru swędzenia.
Zwróć uwagę, czy pojawia się w nocy, czy zawsze w tym samym miejscu i czy nie ma widocznych objawów na skórze. Ta informacja jest bardzo pomocna w ocenie lekarskiej.
Dbanie o skórę również ma znaczenie.
Unikaj perfumowanych mydeł, wybieraj produkty o neutralnym pH, stosuj kremy z mocznikiem w umiarkowanych stężeniach i unikaj bardzo gorących kąpieli.
Zmniejsz obciążenie ciała.
Ogranicz spożycie żywności wysoko przetworzonej, słodkich napojów i nadmiaru soli. Stawiaj na proste produkty, świeże warzywa i dobre nawodnienie.
Kiedy należy natychmiast szukać pomocy medycznej
Zwróć szczególną uwagę, jeśli swędzeniu towarzyszy:
-
-
Żółtawe zabarwienie skóry lub oczu.
-
Niewyjaśniona utrata wagi
-
-
Silne pragnienie i częsta potrzeba oddawania moczu.
