June 17, 2026
Reklama

❤️Lekarze ujawniają, że picie kawy każdego ranka powoduje…

Reklama

Reklama

🧭 Jaka jest idealna dzienna dawka kawy?

Dr Wen przypomina nam, że „do  400 mg kofeiny dziennie  – mniej więcej tyle, co  cztery filiżanki kawy filtrowanej  – to  bezpieczna dawka dla większości dorosłych ”.
➡️ Odpowiada to w przybliżeniu:

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama