Okłady solne stosuje się przede wszystkim w celu złagodzenia drobnych dolegliwości dnia codziennego: zmęczenia mięśni po aktywnym dniu, napięcia związanego ze stresem lub po prostu potrzeby kojącego ciepła. Niektórzy doceniają je również w okresach wzmożonej wrażliwości lub zmęczenia ciała.
Leżąc na brzuchu, plecach lub karku, ciepło w połączeniu z wilgocią powietrza tworzy chwilę wytchnienia, która zachęca do zwolnienia tempa. Wykorzystaj ten czas, aby wziąć głęboki oddech, wyłączyć ekrany i na nowo nawiązać kontakt ze sobą.
