Składniki (na 2 małe bułeczki):
2 bardzo dojrzałe banany (prawie czarne)
1 1/2 szklanki płatków owsianych (lub mąki owsianej)
Instrukcja krok po kroku:
1. Przygotuj płatki owsiane
Jeśli nie masz mąki owsianej, po prostu zmiel płatki w blenderze lub młynku do kawy przez 30 sekund, aż do uzyskania drobnego proszku.
2. Rozgnieć banany
W dużej misce rozgnieć banany widelcem, aż uzyskasz gładkie puree bez grudek.
3. Wymieszaj.
Dodaj mąkę owsianą do rozgniecionego banana. Mieszaj łyżką lub rękami, aż uzyskasz gładkie ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj 1 do 2 łyżek wody
