Twoje nawyki związane ze snem ujawnią, na co cierpisz.

• Jeśli śpisz na prawym boku  , ryzykujesz wywieraniem nacisku na żołądek i wątrobę, co może nasilić zgagę.
• Spanie na lewym boku  wspomaga trawienie i drenaż limfatyczny (zalecane kobietom w ciąży).

Rozwiązanie: