W sezonie przeziębień i grypy nie potrzebujesz niczego więcej niż tego środka, który pomoże złagodzić kaszel i oczyścić płuca z wydzieliny:
Składniki:
- ½ kg marchwi
- 3-4 łyżki miodu
- woda
Przygotowanie:
Pokrój marchewki i gotuj je do miękkości. Zdejmij je z ognia. Odcedź wodę, ale jej nie wylewaj. Pozostaw do ostygnięcia. Teraz rozgnieć marchewki robotem kuchennym lub widelcem.
Dodaj miód do wody i mieszaj, aż się rozpuści. Dodaj tę mieszankę do puree z marchwi. Syrop na kaszel jest gotowy do użycia. Przechowuj syrop w chłodnym miejscu
.
Konsumpcja:
Stosuj 3-4 łyżeczki tej mieszanki w ciągu dnia. Efekty powinny być widoczne po jednym lub dwóch dniach.
