- Przyspiesza gojenie ran – działa przeciwzapalnie, ściągająco i antyseptycznie.
- Poprawia trawienie – pobudza wydzielanie soków trawiennych i łagodzi wzdęcia.
- Reguluje cykl miesiączkowy – łagodzi bóle menstruacyjne i wspiera równowagę hormonalną.
- Obniża gorączkę – działa napotnie, wspomagając naturalne chłodzenie organizmu.
- Zmniejsza stany zapalne – wewnętrzne i zewnętrzne, np. skórne czy stawowe.
- Wspiera układ krążenia – poprawia przepływ krwi, obniża ciśnienie.
- Łagodzi problemy żylne – pomocny przy żylakach, hemoroidach, uczuciu ciężkich nóg.
- Chroni przed infekcjami – działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo.
- Wspiera drogi oddechowe – ułatwia odkrztuszanie podczas przeziębień i grypy.
- Oczyszcza organizm – działa moczopędnie i napotnie, wspiera detoksykację.
- Łagodzi stres – działa uspokajająco, wspomaga zasypianie.
- Wzmacnia odporność – bogaty w antyoksydanty, wspiera walkę z infekcjami.
- Pielęgnuje skórę – zmniejsza pory, tonizuje, pomaga przy trądziku.
- Uśmierza bóle stawów i mięśni – stosowany w kąpielach i okładach.
- Wspomaga odchudzanie – reguluje trawienie, pomaga usuwać nadmiar wody
- Napar – 1 łyżeczka suszonych kwiatów na szklankę wrzątku, parzyć 10–15 minut. Pić 2–3 razy dziennie.
- Nalewka – 10–20 kropli rozcieńczonych w wodzie, 2–3 razy dziennie.
- Okłady i kąpiele – z naparu do przemywania ran, skóry trądzikowej lub relaksu.
- Maści i olejki – dostępne w aptekach, przydatne przy problemach skórnych i bólach stawów.
Ważne środki ostrożności
Choć krwawnik ma wiele zalet, nie każdy powinien go stosować. Może wywoływać alergie u osób uczulonych na rośliny z rodziny astrowatych (np. rumianek, bylica). Nie zaleca się go kobietom w ciąży, ponieważ może pobudzać skurcze macicy.
Przed rozpoczęciem kuracji zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub fitoterapeutą, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki lub cierpisz na choroby przewlekłe.
