Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z mocy tej niedocenianej rośliny-cudownego ogrodu.

3. Koktajl z trawy gęsiej

Składniki:

1 szklanka świeżej trawy gęsiej
1 banan
1 szklanka szpinaku
1 szklanka mleka migdałowego (lub dowolnego innego)
Miód lub słodzik do smaku (opcjonalnie)

Instrukcje:

Dokładnie umyj świeżą trawę gęsią.
W blenderze połącz trawę gęsią, banana, szpinak i mleko migdałowe.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj miód lub słodzik wedle uznania