Trendy detoksykacyjne są dziś wszechobecne. Być może spotkałeś się z wrogimi wiadomościami na temat hasła „usuń 15 kilogramów odpadów z organizmu w jedną noc!”, rozpowszechnianego w reklamach i mediach społecznościowych. Jeśli najpierw spróbujesz ekstremalnego oczyszczania jelita grubego lub drogich zestawów detoksykacyjnych, zadaj sobie pytanie: dlaczego twój organizm potrzebuje takiej pomocy?
Prawda jest taka, że Twoje jelito grube nieustannie intensywnie pracuje nad usuwaniem różnorodnych produktów przemiany materii i toksyn. Nie jest zbiornikiem toksycznego osadu – to żywy, aktywny narząd, którego funkcją jest stymulacja umysłu, a nie szok.
