Mężczyźni przyznają się: 15 rzeczy, które sprawiają, że kobieta wygląda „starzej”

12. Zaniedbywanie swojego dobrostanu

Brak wody, snu lub aktywności: widać to po cerze, poziomie energii i oczach. Kilka minut spaceru, odpowiednie nawodnienie i dobry sen przynoszą zauważalną różnicę.

13. Bardzo negatywne rozmowy

Częste narzekanie, powtarzanie tych samych historii lub mówienie wyłącznie o niepokojących wiadomościach może zmęczyć otoczenie. Mieszanie lekkich tematów, projektów, pasji i humoru daje wrażenie witalności.