Unikaj imbiru, jeśli masz te 5 problemów zdrowotnych (i co stosować zamiast niego)

🍬2. Osoby chore na cukrzycę
Dlaczego należy go unikać:
Imbir pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, co brzmi dobrze — ale w połączeniu z insuliną lub doustnymi lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski poziom cukru (hipoglikemię) , co może prowadzić do zawrotów głowy lub omdleń.

Lepsze alternatywy:

Cynamon – wspomaga kontrolę poziomu cukru we krwi w sposób naturalny i bezpieczny.

Nasiona kozieradki – pomagają zrównoważyć poziom glukozy.

Sok z aloesu – łagodny i stabilizujący poziom cukru we krwi przy umiarkowanym stosowaniu.