Oprócz korzystnego wpływu na sen, cynamon ma właściwości termogeniczne – nieznacznie zwiększa produkcję ciepła w organizmie, co zwiększa wydatek energetyczny. Proces ten wspomaga metabolizm i zachęca organizm do wykorzystywania zmagazynowanego tłuszczu jako źródła energii. Pomagając ustabilizować poziom cukru we krwi, cynamon może również zmniejszać nagły głód i nocne zachcianki.
