⚖️ Cholesterol: fabryka hormonów w Twoim organizmie
Cholesterol nie jest odpadem. To surowiec — niezbędne rusztowanie dla:
Estrogen i progesteron → zrównoważone cykle, gładsza skóra, mniej wahań nastroju
Testosteron → utrzymanie mięśni, witalność, napęd
Kortyzol i witamina D → odporność na stres i funkcje odpornościowe
Efekt? Kobiety zgłaszają mniejsze zmęczenie i bujne włosy. Mężczyźni zauważają poprawę wytrzymałości i regenerację. To nie magia – to biochemia.
