Babka zwyczajna (Plantago major): jakie są jej zalety?

Babka szerokolistna była używana od wieków w Europie, Azji i przez wiele ludów tubylczych. Ze względu na swoje znane właściwości lecznicze, nazywano ją czasem „raną” lub „opatrunką dla ubogich”. Do dziś pozostaje ona podstawowym składnikiem naturalnych środków leczniczych dzięki bogactwu śluzów, garbników, flawonoidów, witamin A, C i K, a także niezbędnych minerałów.

Wielkie korzyści z babki szerokolistnej