Korzyści:
Redukuje bakterie i wirusy
, poprawia krążenie
, oczyszcza tętnice,
obniża poziom złego cholesterolu.
3. Goździki z imbirem (pomoc w trawieniu): poprawiają trawienie i łagodzą nudności.
Przepis:
1 łyżeczka startego imbiru,
5 goździków,
1 szklanka wody
. Gotować goździki przez 4 minuty. Zdjąć z ognia, dodać imbir i parzyć przez 10 minut. Odcedzić.
Sposób spożycia:
Przyjmować po posiłku.
