Domowy kompres z mięty i rozmarynu
Jednym z najskuteczniejszych sposobów wykorzystania tych ziół są okłady . Metoda ta pozwala na bezpośrednie wchłanianie właściwości leczniczych przez skórę.
Składniki:
-
-
2 szklanki świeżych liści mięty
-
-
2 szklanki świeżych liści rozmarynu
-
1 szklanka wody
-
Tkanina bawełniana lub gaza
-
Bandaż lub taśma medyczna
