Osłabienie mięśni u osób starszych nazywa się sarkopenią. Jak zapobiegać jej tragicznym konsekwencjom?

Cześć, przyjaciele! Dzisiaj chciałbym z Wami porozmawiać o sarkopenii – chorobie, o której wiele osób nawet nie słyszało, ale która zasługuje na uwagę.

Czym jest sarkopenia?
Termin sarkopenia pochodzi od greckich słów sark (mięso) i penia (brak). Dosłownie oznacza to „brak ciała” lub utratę masy mięśniowej. Sarkopenia to związana z wiekiem utrata masy mięśniowej, która prowadzi do stopniowej utraty masy mięśniowej.


KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE

👇 👇 👇 👇 👇