Drzewo oliwne, symbol pokoju i mądrości, jest czczone od tysiącleci nie tylko ze względu na owoce i cenny olej, ale także ze względu na mniej znane, ale równie użyteczne liście. Liście oliwne zawierają mnóstwo właściwości leczniczych, które mogą pomóc poprawić nasze zdrowie na kilka sposobów. W tym artykule szczegółowo omówiono zalety liści oliwnych.
Bogaty w przeciwutleniacze
Liście drzewa oliwnego są wyjątkowym źródłem przeciwutleniaczy, w tym oleuropeiny, związku chroniącego drzewo przed szkodnikami. Te przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki w organizmie, zmniejszając ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca i nowotwory.
