Chcesz zacząć dzień pełen energii i witamin?
Ten smoothie bowl z jagodami to prawdziwa bomba zdrowia! ![]()
![]()
Składniki: ![]()
1 szklanka mrożonych jagód (borówki, maliny, jeżyny) ![]()
1 banan ![]()
1/2 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego) ![]()
1 łyżka masła orzechowego ![]()
1 łyżeczka nasion chia ![]()
Dodatki: granola, świeże owoce, wiórki kokosowe, orzechy ![]()
![]()
Przygotowanie: ![]()
Wszystkie owoce i mleko umieść w blenderze.
Dodaj masło orzechowe i nasiona chia.
Zmiksuj do uzyskania gładkiej …
👇 👇 👇 👇 👇