Korzyści płynące z liścia laurowego.
Liść laurowy jest bogaty w związki przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Zawiera:
Laktony seskwiterpenowe, które hamują nadmierną produkcję tlenku azotu, ważnego mediatora stanu zapalnego.
Cyneol, który blokuje aktywację inflamasomu, struktury zaangażowanej w reakcje zapalne.
Korzyści z rozmarynu:
Rozmaryn jest naturalnym środkiem przeciwbólowym, który może łagodzić ból bez skutków ubocznych. Zawiera związki takie jak:
Karnozol i kwas karnozowy, które działają na szlaki zapalne.
Cyneol, kamfora i pinen, znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych.
Olejek eteryczny z rozmarynu jest często zalecany w przypadku bólu mięśni i stawów.
Przepis na olejek z liści laurowych i rozmarynu.
Ten preparat jest w 100% naturalny, nie zawiera konserwantów ani chemicznych dodatków. Jest łatwy w przygotowaniu i ekonomiczny.
Składniki :
1 łyżka suszonych i posiekanych liści laurowych
1 łyżka świeżych lub suszonych liści rozmarynu
200 ml oliwy z oliwek extra virgin tłoczonej na zimno
Przygotowanie:
