Czystek – naturalne wsparcie dla odporności i oczyszczania organizmu Link znajdziesz w komentarzu
Czystek wspomaga także naturalne procesy detoksykacji. Wspiera usuwanie metali ciężkich i innych szkodliwych substancji, a także poprawia pracę wątroby i nerek – czyli narządów odpowiedzialnych za filtrowanie i oczyszczanie krwi. Co więcej, ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, dzięki czemu może być dobrym wsparciem w walce z różnego rodzaju infekcjami.
Poza tym napar z czystka wpływa korzystnie na skórę – zawarte w nim antyoksydanty pomagają utrzymać cerę w dobrej kondycji, redukują stany zapalne i mogą spowalniać procesy starzenia.
Jak stosować czystek?
Najprościej w formie herbatki – wystarczy zalać 1–2 łyżeczki suszu wrzątkiem i parzyć około 10 minut. Można pić codziennie, profilaktycznie lub w okresach, gdy odporność jest osłabiona.
Przeciwwskazania i środki ostrożności
Choć czystek jest uważany za bezpieczny, nie każdy powinien go stosować bez konsultacji z lekarzem. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać czystka lub zasięgnąć opinii specjalisty. Małe dzieci, szczególnie poniżej 3 lat, także nie powinny go przyjmować bez zgody pediatry. Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak schorzenia autoimmunologiczne, wątrobowe czy nerkowe, także powinny skonsultować się z lekarzem. Zioło może powodować alergie u osób nadwrażliwych, a także wchodzić w interakcje z lekami immunosupresyjnymi i przeciwzakrzepowymi.
