Chcesz szybki, zdrowy i pyszny sposób na roślinne śniadanie lub przekąskę? 
Ten wegański „jogurt” zrobisz w zaledwie 5 minut! 
Składniki:
1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowe, owsiane, sojowe) 
2 łyżki nasion chia 
1 łyżeczka syropu klonowego 
(opcjonalnie)
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 
Ulubione owoce lub granola do podania 
Sposób przygotowania: 
W miseczce wymieszaj mleko roślinne z nasionami chia, syropem klonowym i wanilią. 
Odstaw na 5 minut, aż nasiona chia napęcznieją i stworzą kremową konsystencję. 
Podawaj z ulubionymi owocami 
, orzechami 
lub granolą 
. 
Ciesz się pysznym, zdrowym i roślinnym „jogurtem”! 
Tip: Możesz przygotować większą porcję i przechowywać w lodówce do 3 dni! 
Spróbuj już dziś i poczuj moc roślin! 
