Życie zaczyna się po 60. roku życia: 9 nawyków, z którymi warto się pożegnać, aby żyć lżej.

by

Otwieranie się na świat, by utrzymać serce przy życiu

Samotność potrafi wkradać się po cichu. Wystarczy jednak kilka prostych czynności: przywitanie się z sąsiadem, udział w warsztatach, dołączenie do klubu książki… Często wystarczy jedno spotkanie, by na nowo rozbudzić pragnienie kontaktu. Ciekawość to potężna siła napędowa: popycha nas do nauki, śmiechu, wymiany pomysłów… i do zachowania witalności, niezależnie od wieku.

 

 

 

Bo w wieku 60 lat i więcej największą przygodą jest często ta, którą ostatecznie sam wybierasz.