June 10, 2026
Reklama

Szklanka zdrowia: Odświeżający napój z pietruszki i jabłka – Twoja codzienna dawka energii

Reklama

Przygotuj składniki:
Jabłko dokładnie umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój na mniejsze kawałki (nie trzeba obierać!). Natkę pietruszki opłucz pod bieżącą wodą i odetnij najtwardsze łodyżki.

Reklama

Zblenduj:
Wszystkie składniki umieść w blenderze: jabłko, pietruszkę, sok z cytryny, wodę i ewentualnie imbir. Blenduj przez około 1 minutę, aż uzyskasz gładką konsystencję.

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama