Życie zaczyna się po 60.: 9 nawyków, z których warto zrezygnować, aby żyć lżej

Samotność potrafi zakradać się po cichu. Wystarczy jednak kilka prostych czynności: przywitanie się z sąsiadem, udział w warsztatach, dołączenie do klubu książki… Często wystarczy jedno spotkanie, by na nowo rozbudzić pragnienie kontaktu. Ciekawość to potężna siła napędowa: popycha nas do nauki, śmiechu, wymiany myśli… i do zachowania witalności, niezależnie od wieku.

Bo w wieku 60 lat i więcej największą przygodą jest często ta, którą ostatecznie sam dla siebie wybierasz.