„Rak prostaty i jelita grubego – dwa nowotwory, o których musisz wiedzieć

by

✅ Profilaktyka raka prostaty:

  • regularne badania PSA po 45. roku życia 🩺,

  • zdrowa dieta bogata w warzywa i zdrowe tłuszcze,

  • unikanie nadwagi i siedzącego trybu życia.

👉 Rak jelita grubego – objawy ostrzegawcze: