Weź pojemnik z wodą i wlej do niego 10 litrów gorącej wody. dostawa się, że woda jest ciepła w dotyku.
Dodaj 1 litr octu jabłkowego i garść soli do wody.
Wymieszaj, aby ukryć się, że sól całkowicie się rozpuściła.
Pozostawione w wodzie i pozostaw je tam, aż do wody ostygnie.
Po zastosowaniu metody wydobycia pozostałości i osuszenia.
Połóż się, ale odłącz się, że pozostawienia ciepła przez całą noc.
Więcej informacji na stronie sprawdzającej.
W tym celu można zastosować dodatkowe prześcieradło lub koc i wyjście do, aby zapewnić dostęp do ciepła. Następnego ranka po przebudzeniu nie wstawaj i nie idź boso po przygotowaniu; załóż skarpetki, a może nawet kapcie.
Ta metoda ma zastosowanie po pierwszym zastosowaniu. Stosuj ją codziennie, w razie potrzeby, aż do bólu ustąpionego.
