Kwasy tłuszczowe omega-3, charakterystyczne w rybach i siemieniu lnianym, mają działanie przeciwzapalne, które może również wywoływać działanie przeciwzapalne. Dlatego sama dieta nie zapobiega oparzeniom słonecznym, zbilansowana dieta w przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze mogą sprzyjać zdrowej i odpornej na organizm.
zobacz więcej na stronie kontrolnej
Reklama
