Kto jest najbardziej narażony na nocne skurcze?

Dlaczego się wydarzyć i jak im zapobiec

Jesteś głęboko pogrążony w śnie.
W domu jest cicho.
A potem – BAM.

Nagle poczułeś mocne uściski na łydce.
Skurcz tak ostry, że budzisz się i łapiesz oddech.

Właśnie upadłem Cię nocny skurcze — jeden z najbardziej dokuczliwych nocnych gości.

Jeśli już kiedyś zostałeś uderzony, to wiesz:

To nie jest tylko „mały ból”.
Do złodzieja snu.
Zagadka.
Powracający koszmar.