Olejek eteryczny, imbir… Te wskazówki na chrapanie
Inne rozwiązania, takie jak olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbir, są również bardzo skuteczne.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej skutecznie zwalcza chrapanie. Spryskaj zagłówek łóżka kilkoma kroplami oleju zmieszanymi z czystą wodą lub nasącz chusteczkę higieniczną olejkiem i wdychaj go przed snem.
Odkryj wszystkie małe wskazówki, które pomogą Ci pozbyć się irytującego chrapania!
Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie (1/15)
Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie (1/15)
Czy Twój partner nie daje Ci spać każdej nocy chrapaniem? Oto 10 naturalnych i skutecznych rozwiązań!
Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie:
Imbir (2/15)
Pij herbatę imbirową przed snem. To pomaga zapobiegać chrapaniu.
Podnieś łóżko lub dodaj poduszki (3/15)
Podnieś łóżko, dodając poduszki lub podnosząc łóżko. To zapobiega chrapaniu.
Skonsultuj się z osteopatą (4/15)
Sesja osteopatyczna może być rozwiązaniem Twojego problemu z chrapaniem!
Śpij w wentylowanym pomieszczeniu (5/15)
