Sekrety małżeństw na odległość: 10 głównych powodów według ekspertów

4. Nierozwiązane konflikty

Nagromadzone drobne krytyki działają jak piasek w maszynie: w końcu wszystko zatrzymuje. Niewypowiedziane nieporozumienia mocno obciążają związek. Odważne powiedzenie „wybaczam ci” lub „to mnie zraniło” nie jest słabością, lecz aktem miłości. Odzyskanie wewnętrznego spokoju pomaga na nowo otworzyć drzwi do intymności.

5. Zdrowie emocjonalne

Niskie morale, brak pewności siebie lub okres intensywnego stresu mogą osłabiać pragnienie bliskości. W takich przypadkach dbanie o siebie, zmiana nastawienia, a nawet konsultacja ze specjalistą może być pomocna. Kiedy czujesz się lepiej psychicznie, więź w związku naturalnie się wzmacnia.