Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie dla osób z nietolerancją glutenu (o ile nie zawiera zanieczyszczeń). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub lekki deser.
Składniki
2 szklanki (około 500 g) naturalnego jogurtu greckiego
3 średnie jajka
½ szklanki (około 60 g) skrobi kukurydzianej
Słodzik (erytrytol, miód lub inny, w zmiennych ilościach)
3 krople naturalnego ekstraktu waniliowego
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
Sugerowane wpisy
Świeże, szybkie i łatwe w czytaniu
Bez kategorii
Seniorzy zapominają o tej karcie. Dużo zniżek ich omija
Seniorzy wciąż zapominają o tej karcie. Nie wiedzą, jak dużo zniżek ich omijaReklama Wielu seniorów nie wie, że mogą skorzystać z dostępu do licznych…
Bez kategorii
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczyciel
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczycielReklama Tragedia w szkole pod Łodzią. W jednej z placówek oświatowych podczas lekcji zasłabł nauczyciel. Przerażeni…